4月の初旬にジムに通い始めました。 驚いた事に、腹筋が出来なくなっていたのですが、2週間程通い、今は30回普通に出来る様になりました。 いやー、良かった良かった。 こんなにすぐに効果が出ると嬉しいです。 もう少ししたらプール開きなので、今年は…
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